vispharana yoga | beflügelt durch dein leben
vispharana yoga | beflügelt durch dein leben
Du suchst einen Yogakurs in Potsdam, der mehr ist als nur Nachturnen? In dem du dich wieder spüren kannst, und in dem dein Körper sich in keine Idealform pressen muss? Bingo. Erlebe Yoga neu: entschleunigend, stärkend, beflügelnd.
Vor Ort in Potsdam. Einzelne Klassen auf Anfrage als Videoaufzeichnung.
Der Kurs für Anfänger:innen und alle, die wieder spüren statt sprinten wollen.
Du möchtest mit Yoga beginnen? Oder du übst schon länger Yoga, aber dir fehlte bisher der Raum zum wirklichen Spüren, sanften Fließen und bei dir Ankommen?
In meinen Somatic Yogakursen in Potsdam findest du…
Entdecke Yogakurse, in denen es nicht darauf ankommt, wie es aussieht, sondern wie es sich für dich anfühlt. Yoga ist für jede:n! Praktiziere achtsam und sanft. Tritt wieder in präsente Verbindung zu dir und deinen Bedürfnissen. Lerne, die Ausdruckskraft deines Körper neu kennen.
Noch unsicher? Dann komm‘ doch erstmal schnuppern und lern‘ mich kennen.
Danach kannst du entscheiden, eine 8er Karte (über 10 Wochen gültig) oder eine 10er Karte (über 12 Wochen gültig) zu kaufen. Ich freue mich, wenn dir Yoga, wie so vielen Menschen, mehr Wohlbefinden und Stabilität schenken darf.
Ich liebe deinen Kurs! Du bist so wundervoll anders als diese ganzen Yogastudios, wo man gefühlt einen Spagat können muss (…). Bei dir kann man einfach wirklich mal gutes für seinen Körper tun. Auf den eigenen Körper hören. Du ermutigst uns jedes mal dazu, nur das zu tun was sich gut anfühlt und lebst das auch selbst vor. Du gibst uns immer das Gefühl, dass alles richtig ist. Und das macht auch mental so viel aus.
Maries Yogastunden sind heilsam obwohl ich im Vorfeld nicht das Gefühl habe etwas heilen zu müssen. Die Intentionen, die sie setzt und die Art zu unterrichten berühren mich jedes Mal anders und inspirieren mich über die Yogamatte hinaus für meinen Alltag. Ich kann diese Yogastunden von Herzen empfehlen. Nach den Stunden fühle ich mich wunderbar. Maries Yoga hat für mich „Suchtfaktor“!
Maries Yogakurs zeichnet sich besonders durch die überaus liebevolle, offene, motivierende und kompetente Art aus. Marie geht auf individuelle Wünsche und Einschränkungen ein und gibt Impulse die wundersam nachhallen und zu großem Wohlbefinden führen. Ich danke von Herzen für diesen schönen Start in meine Yogapraxis.
Die Yogastunden mit Marie sind großartig. Egal wie gestresst oder hektisch man in die Stunde hineinkommt, man verlässt sie gelassen und ruhig. Besonders gut an Maries Stunden gefällt mir, dass es immer ein Thema gibt, um das die Stunde sowohl in den körperlichen als auch gedanklichen Übungen kreist. Das hilft mir, mich zu fokussieren und mehr bei mir anzukommen. Zudem springt der Funke auch in digitaler Form über. Marie schafft es, durch die Kamera super präsent und erreichbar zu sein.
Liebe Marie, du hast nicht zu viel versprochen! Ich bin froh, dass ich deinen Kurs genutzt habe, um in einem schönen Ambiente Yoga für mich zu entdecken. Deine Leidenschaft zum Yoga ist zu mir übergesprungen … es tut echt gut. Danke für deine einfühlsame Vorgehensweise. Gern melde ich mich für den Folgekurs an.