vispharana yoga | beflügelt durch dein leben

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Angebot

Lust auf frischen Wind unter deinen Flügeln?

Ob individuelle Yogasequenz, Yogacoaching oder Yoga pur – spüre dich und deine Ressourcen, wende dich dir immer wieder freundlich zu und finde zu mehr innerer Stärke und Zufriedenheit.  

Deine individuelle Yogasequenz

1:1 Begleitung wann und wo du willst 

Online oder vor Ort im Raum Potsdam/ Berlin

Deine individuelle Yogasequenz (keine Vorerfahrung nötig)

> Ob du mutiger werden willst, deiner Intuition mehr vertrauen möchtest oder dich dir liebevoller zuwenden magst: Erlebe die Qualität einer eigens für dich erstellten Yogasequenz für deine Persönlichkeitsentwicklung

> Auch: passgenaue Übungssequenzen für Menschen mit Depressionen, Angststörungen und Burnout


Preis: 350,00€ (für Erstgespräch, Sequenzerstellung und -vermittlung inkl. Betreuung bei Fragen oder Anliegen)

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Psychologisches Yogacoaching - die Kraft der Gruppe

Samstag, 27. April 2024

10:00 – 15:00 Uhr

@ Zentrum für Achtsamkeit, Potsdam Innenstadt

Yogacoaching Workshop für Frauen*: Selbstwert & Selbstliebe

> Du erlebst dich in vielen Situationen als nicht genug oder sogar als falsch?  Traust dich oft nicht, dich zu zeigen, wie du bist? Dann ist es Zeit, wieder aufzublühen!

> Erlebe die stärkende Mischung aus  Yoga, Coaching, Meditationen, Atemübungen und Austausch 


Preis: 85,00€ (inkl. Tee und Snacks, max. 8 TN)

Samstag, 11. Mai 2024

10:00 – 15:00 Uhr

@ Zentrum für Achtsamkeit, Potsdam Innenstadt

Yogacoaching Workshop für Frauen*: Selbstvertrauen & Mut

> Wie oft denkst du „Aber“ und „Eigentlich“, obwohl du endlich deine Herzens-Vorhaben verwirklichen und mutig für dich einstehen möchtest? 

> Erlebe die stärkende Mischung aus Yoga, Coaching, Meditationen, Atemübungen und Austausch 


Preis: 85,00€ (inkl. Tee und Snacks, max. 8 TN)

Coming up 2024

Mehrwöchiger Kurs

Psychologischer Yogacoaching-Kurs für Frauen*: Resilienz

> Erfahre, wie du selbstwirksamer über deine Kraft, Zeit und Energie verfügen kannst und Stress leichtfüßiger begegnest

> Erlebe die stärkende Mischung aus  Yoga, Coaching, Meditationen, Atemübungen und Austausch in der Gruppe


Preis: wird bekannt gegeben 

Yoga pur

Jeden Dienstag

*ausgebucht, Warteliste*

18:00 – 19:15 Uhr

@ Körpermitte Potsdam, Potsdam West

Yogakurs für Anfänger:innen

> Für jede:n neugierige:n Yoga-Anfänger:in, Einstieg jederzeit je nach Kurskapazität

> Lerne Yoga von Grund auf 

> Schalte ab vom Alltagsstress und verbinde dich mit dir


Preis: 135,00€ (für 8 Mal Yoga, andere Karten auf Anfrage)

Jeden Montag

*ausgebucht, Warteliste*

19:00 – 20:15 Uhr

@ Yoga Pilates Loft, Potsdam Innenstadt 

Yogakurs für Anfänger:innen

> Für jede:n neugierige:n Yoga-Anfänger:in, Einstieg jederzeit je nach Kurskapazität

> Lerne Yoga von Grund auf 

> Schalte ab vom Alltagsstress und verbinde dich mit dir


Preis: 135,00€ (für 8 Mal Yoga, andere Karten auf Anfrage)

Jeden Montag

*zwei Plätze frei ab 06.05.2024*

17:00 – 18:15 Uhr

@ Yoga Pilates Loft, Potsdam Innenstadt

Yogakurs für Anfänger:innen

> Für jede:n neugierige:n Yoga-Anfänger:in, Einstieg jederzeit je nach Kurskapazität

> Lerne Yoga von Grund auf 

> Schalte ab vom Alltagsstress und verbinde dich mit dir


Preis: 135,00€ (für 8 Mal Yoga, andere Karten auf Anfrage)

Jeden Donnerstag

Online oder vor Ort

18:00 – 19:15 Uhr

Yogakurs Mittelstufe

@ Yogastudio moksha circle, Innenstadt Potsdam

> Für geübte Anfänger:innen und die Mittelstufe

> Vertiefe deine Praxis


Preis: Schau direkt auf der Eversports-Seite des Studios nach, welche Karte du buchen willst. 

10.05.-05.07.2024 

Jeden Freitag

09:00 – 10:15 Uhr

Yogakurs am Morgen Mittelstufe

@ Yogayama, Innenstadt Potsdam

> Für geübte Anfänger:innen und die Mittelstufe

> Vertiefe deine Praxis


Preis: 128,00€ (für 7 Mal Yoga, andere Karten auf Anfrage)

Yoga @ Work

Wann es euch passt 

Online oder vor Ort im Raum Potsdam/ Berlin

Yoga @ Work 

> Buche für dich und dein Team wohltuende Yoga-Auszeiten, um neue Kraft zu tanken und erfrischt und mit klarem Kopf wieder durchzustarten

> Ob Morgenyoga, achtsame Mittagspause oder Afterwork-Yoga: Ich erstelle euch ein individuelles Angebot 

> Auch: inspirierende Yogacoaching-Workshops zu Resilienzstärkung


Preis: auf Anfrage

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