vispharana yoga | beflügelt durch dein leben
vispharana yoga | beflügelt durch dein leben
Du suchst die nächsten Yoga Termine für dein Date mit der Matte?
Hier findest du meine Yogakurse, Yogacoaching Workshops, 1:1 Begleitung und mehr in chronologischer Reihenfolge.
*Zwei Plätze frei*
Jeden Montag, Einstieg jederzeit nach Kapazität möglich
17:00 – 18:15 Uhr
Yogakurs für Anfänger:innen
@ Yoga Pilates Loft, Innenstadt Potsdam
Für wen? Für jeden Menschen, egal wie alt, der oder die neugierig auf Yoga ist und es schon immer mal ausprobieren wollte. Die maximale Teilnehmer:innenzahl beträgt 8. Teilnahme vor Ort.
Weitere Infos hier.
Wie lange? 75 min
Termin? ab 25.03.24 bis 02.07.24, jeden Montag, 17:00 – 18:15 Uhr
Wo? Im Yoga Pilates Loft, Kurfürstenstr. 2, 14467 Potsdam.
Anmeldung? Über hallo@vispharana-yoga.de oder WhatsApp an +49 152 37041060.
Preis? 8er Karte 135€. Andere Formate auf Anfrage.
*ausgebucht, Warteliste*
Jeden Montag, Einstieg jederzeit nach Kapazität möglich
19:00 – 20:15 Uhr
Yogakurs für Anfänger:innen
@ Yoga Pilates Loft, Innenstadt Potsdam
Für wen? Für jeden Menschen, egal wie alt, der oder die neugierig auf Yoga ist und es schon immer mal ausprobieren wollte. Die maximale Teilnehmer:innenzahl beträgt 8. Teilnahme vor Ort.
Weitere Infos hier.
Wie lange? 75 min
Termin? jeden Montag von 19:00 – 20.15 Uhr. Ein Einstieg ist je nach Platzkapazität jederzeit möglich.
Wo? Im Yoga Pilates Loft, Kurfürstenstr. 2, 14467 Potsdam.
Anmeldung? Über hallo@vispharana-yoga.de oder WhatsApp an +49 152 37041060.
Preis? 10er Karte 165€, 8er Karte 135€. Andere Formate auf Anfrage. Die 8er Karte kannst du hier über 10 Wochen, die 10er Karte über 12 Wochen aufbrauchen.
Wann und wo du willst
Online oder vor Ort im Raum Potsdam/ Berlin
Deine individuelle Yogasequenz (keine Vorerfahrung nötig)
Entwickle dich weiter, stabilisiere dich und schenke dir selbst heilsame Zeit auf der Matte mit deiner eigens für dich erstellten Yogasequenz im yogapsychologischen 1:1 Coaching.
Für wen? Dieses Angebot ist für dich, wenn du…
Weitere Infos zu Preis, Methode und Ablauf hier.
Wie lange? 70-90 min Erstgespräch, dann erstelle ich dir eine Sequenz und vermittle sie dir in 60 min. Jeder weitere Folgetermin umfasst 60 min.
Wann? Wann und wo du willst. Ich richte mich nach dir.
Wo? In Räumlichkeiten in Potsdam. Hausbesuche möglich. Solltest du nicht in Berlin oder Potsdam leben, ist auch eine komplette Online-Begleitung möglich.
Anmeldung? Über hallo@vispharana-yoga.de oder WhatsApp an +49 152 37041060.
Preis? 350 € für dein Erstpaket (Erstgespräch 70-90 min, Sequenzerstellung, Sequenzvermittlung, Erstellung eines persönlichen Handouts/ Audios und Betreuung bei Fragen)
Jeden Donnerstag vor Ort & Online
18:00-19:15 Uhr
Yogakurs Mittelstufe
@ Yogastudio moksha circle, Innenstadt Potsdam
Für wen? Dieser Kurs ist ein sogenannter All Level Kurs, besonders für geübte Anfänger:innen und die Mittelstufe. Solltest du wenig bis keine Yogavorerfahrung haben, wähle gern den Anfänger:innenkurs.
Weitere Infos hier.
Wie lange? 75 min
Termin? Immer donnerstags um 18 Uhr
Wo? Im Yogastudio moksha circle, Gutenbergstr. 91, 14467 Potsdam.
Anmeldung? Direkt über Eversports (Teilnahme online und vor Ort möglich).
Preis? Schau direkt auf der Eversports-Seite des Studios nach, welche Karte du buchen willst.
*1 Platz frei*
Jeden Dienstag, Einstieg jederzeit nach Kapazität möglich
18:00 – 19:15 Uhr
Yogakurs für Anfänger:innen
@ Körpermitte Potsdam, Potsdam West
Für wen? Roll mit mir die Matte aus! Dieser Kurs ist für jede:n, der/ die neugierig auf Yoga ist und erfahren möchte, was Yoga bewirken kann. Die maximale Teilnehmer:innenzahl beträgt 9. Teilnahme vor Ort.
Weitere Infos hier.
Wie lange? 75 min
Termin? jeden Dienstag, 18:00 – 19:15 Uhr. Ein Einstieg ist je nach Platzkapazität jederzeit möglich.
Wo? Im Raum Körpermitte, Zeppelinstr. 41, 14471 Potsdam
Anmeldung? Über hallo@vispharana-yoga.de oder WhatsApp an +49 152 37041060.
Preis? 8er Karte 135€, 10er Karte 165€. Die 8er Karte kannst du hier über 10 Wochen, die 10er Karte über 12 Wochen aufbrauchen.
Ab 24.05. – 05.07.2024
09:00-10:15 Uhr
Yogakurs am Morgen Mittelstufe (6 Wochen)
@ yogayama, Innenstadt Potsdam
Für wen? Dieser Kurs ist ein sogenannter All Level Kurs, besonders für geübte Anfänger:innen und die Mittelstufe. Solltest du wenig bis keine Yogavorerfahrung haben, wähle gern den Anfänger:innenkurs. Die maximale Teilnehmer:innenzahl beträgt 9.
Weitere Infos hier.
Wie lange? 75 min
Termin? Vom 24.05. bis 05.07.2024 immer freitags um 09:00 Uhr
Wo? yogayama Potsdam, Dortustr. 60, 14467 Potsdam
Anmeldung? Über hallo@vispharana-yoga.de oder WhatsApp an +49 152 37041060.
Preis? 6er Karte 120€. Die Karte kannst du über 7 Wochen strecken, somit hast du einen Ausweichtermin.
Samstag, 27. April 2024
10:00 – 15:00 Uhr
@ Zentrum für Achtsamkeit, Potsdam Innenstadt
Yogacoaching Workshop für Frauen*: Selbstwert & Selbstliebe
Für wen? Dieser Yogacoaching-Workshop ist für dich, wenn du…
Erlebe durch Yoga, Coachinginterventionen, Meditationen und Austausch in der Gruppe neue, inspirierende und liebevolle Impulse für deinen Alltag.
Die maximale Teilnehmerzahl beträgt 8. Teilnahme vor Ort.
Weitere Infos hier.
Wie lange? 10-15 Uhr mit kleiner Pause
Termin? 27. April 2024, 5 Stunden
Wo? im Zentrum für Achtsamkeit, Mittelstr. 24. 14467 Potsdam
Anmeldung? Über hallo@vispharana-yoga.de oder WhatsApp an +49 152 37041060.
Preis? 85€ (für 5 Stunden Workshop inkl. Tee und Snacks)
Samstag, 11. Mai 2024
10:00 – 15:00 Uhr
@ Zentrum für Achtsamkeit, Potsdam Innenstadt
Yogacoaching Workshop für Frauen*: Selbstvertrauen & Mut
Für wen? Dieser Yogacoaching-Workshop ist für dich, wenn du…
Erfahre die ausgewogene Mischung aus Yoga, systemischem Coaching, Meditationen und Austausch in der Gruppe und lasse dich stärken, wachsen und inspirieren
Die maximale Teilnehmerzahl beträgt 8. Teilnahme vor Ort.
Weitere Infos hier.
Wie lange? 10-15 Uhr mit kleiner Pause
Termin? 11. Mai 2024, 5 Stunden
Wo? im Zentrum für Achtsamkeit, Mittelstr. 24. 14467 Potsdam
Anmeldung? Über hallo@vispharana-yoga.de oder WhatsApp an +49 152 37041060.
Preis? 85€ (für 5 Stunden Workshop inkl. Tee und Snacks)
Sonntag, 02. Juni 2024
15:00-17:00 Uhr
Singt mit dem Herzen! Mantrasingen (auf Spendenbasis)
@ Ort wird bekanntgegeben
Für wen? Ob sing- oder klangbegeistert – erlebt die Kraft und den Zauber des gemeinsamen Singens, Summens und Musikhörens. Lasst uns gemeinsam einen tollen, musikalischen und gemütlichen Sommer-Nachmittag mit kühlendem Minztee und Keksen verbringen. Jede:r ist willkommen, wie er oder sie ist. Ich freu mich auf euch.
Wie lange? 120 min
Termin? 02.06.24, 15 Uhr, bitte unbedingt um Voranmeldung da begrenzte Platzkapazität.
Wo? Potsdam, Ort wird noch bekannt gegeben.
Anmeldung? Über hallo@vispharana-yoga.de oder WhatsApp an +49 152 37041060.
Preis? Eintritt frei! Das ganze ist auf Spendenbasis.
Coming up Herbst 2024
Psychologischer Yogacoaching-Kurs für Frauen*: Resilienzstärkung
Für wen? Dieser Kurs ist für dich, wenn du…
Hier bekommst du Impulse, dich wieder mehr mit dem zu verbinden, was dir wichtig ist: Mit deinen Werten, deinem Warum. Um dein Leben stressfreier so zu gestalten, wie es dir entspricht und dir gut tut.
Du erhältst durch Yoga, Coachinginterventionen, Meditationen, Atemübungen und Austausch in der Gruppe Tools an die Hand, die Wellen des Lebens leichter zu surfen.
Die maximale Teilnehmerzahl beträgt 8. Teilnahme vor Ort.
Weitere Infos hier.
Termin? Herbst ’24
Wo? Potsdam
Anmeldung? Über hallo@vispharana-yoga.de oder WhatsApp an +49 152 37041060.
Preis? Wird noch bekannt gegeben.
Ratenzahlung möglich. Sprich mich gerne an.
Du möchtest dich direkt anmelden oder hast Fragen?
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Ja das ist möglich! Je nachdem, für welchen Kurs du dich entscheidest, gehen wir etwas anders vor.
Bei den Mittelstufe-Kursen im moksha circle Studio in der Gutenbergstr. 91 buchst du dir über Eversports z.B. eine Dreier-Probekarte. Oder einmal eine Einzelstunde. Die Preise sind bei Eversports eingepflegt.
Solltest du in einen Anfänger:innenkurs reinschnuppern wollen, kann ich dir je nach Auslastung des Kurses eine Schnupperstunde für 20€ anbieten. So kannst du vor Ort teilnehmen. Für Letzteres schreib mir einfach.
Ja, das kannst du in den Yoga-Kursen für die Mittelstufe. Dort wird die Yogastunde auch via Zoom übertragen. Anmelden kannst du dich hierzu beim Yogastudio moksha circle über Eversports.
Solltest du vor einem reinen 8-Wochen-Yoga-Kurs schon wissen, dass du ein paar Mal nicht teilnehmen kannst, biete ich auch je nach Kapazität 6er Karten an. Ist das der Fall vor der Teilnahme an einem mehrwöchigen Yogacoaching-Kurs und du willst trotzdem gern teilnehmen, sprich mich an, wir finden eine Lösung. Beachte hierbei jedoch, dass die Kursinhalte aufeinander aufbauen.
Hast du dich für einen reinen 8- oder 10-Wochen-Yoga-Kurs als geschlossene Einheit angemeldet, ist der Kurspreis ein Festpreis. Im Falle eines Abbruchs des laufenden Kurses, des Versäumnis oder der anderweitigen Nichtteilnahme an einer oder mehreren laufenden Kursstunden ist ein Anspruch auf Rückerstattung des Teilnahmepreises bzw. Teilen davon leider nicht möglich. Dies gilt auch für mehrwöchige Yogacoaching-Kurse.
Als Teilnehmer:in eines abgeschlossenen 8- oder 10-wöchigen, reinen Yoga-Kurses biete ich dir als Bonus an, einen versäumten Termin später nachzuholen. Dazu wird ein 8-wöchiger Yoga-Kurs über 9 Wochen bzw. ein 10-wöchiger Yoga-Kurs über 11 Wochen angeboten, sodass du immer einen Ausweichtermin hast. 🙂 Bei fortlaufenden Yogakursen hast du sogar zwei Ausweichtermine (8er Karte in 10 Wochen aufbrauchen und 10er Karte in 12).
Du kannst bei mehrwöchigen Kursen, egal ob Yoga pur oder Yogacoaching, im Falle längerer Krankheit eine Ersatzperson benennen, die deinen Kursplatz übernimmt.