vispharana yoga | beflügelt durch dein leben

Yoga Termine

Du suchst die nächsten Yoga Termine für dein Date mit der Matte?

Hier findest du alle Angebote in chronologischer Reihenfolge.

Aktuelle Yoga Termine

*2 Plätze frei*

Jeden Dienstag, Einstieg jederzeit nach Kapazität möglich

18:00 – 19:15 Uhr

Basic Yoga 

@ Körpermitte Potsdam, Potsdam West

Für wen? Für Anfänger:innen und alle, die ihre Yogapraxis auf eine solide Basis stellen wollen und kleine, persönliche Gruppen schätzen. Die maximale Teilnehmer:innenzahl beträgt 9. Teilnahme vor Ort.

 

Weitere Infos hier.

Wie lange? 75 min

Termin? jeden Dienstag, 18:00 – 19:15 Uhr. Ein Einstieg ist je nach Platzkapazität jederzeit möglich. 

Wo? Im Raum Körpermitte, Zeppelinstr. 41, 14471 Potsdam

Anmeldung? Über [email protected] oder WhatsApp an +49 152 37041060

Preis? 8er Karte 145€, 10er Karte 175€Die 8er Karte kannst du hier über 10 Wochen, die 10er Karte über 12 Wochen aufbrauchen.

*1 Platz frei*

Jeden Montag, Einstieg jederzeit nach Kapazität möglich

17:00 – 18:15 Uhr

Basic Yoga 

@ Hebammenpraxis Luna Morgenroth, Innenstadt Potsdam

Für wen? Für Anfänger:innen und alle, die ihre Yogapraxis auf eine solide Basis stellen wollen und kleine, persönliche Gruppen schätzen. Die maximale Teilnehmer:innenzahl beträgt 8. Teilnahme vor Ort.

 

Weitere Infos hier.

Wie lange? 75 min

Termin? fortlaufender Kurs, jeden Montag, 17:00 – 18:15 Uhr

Wo? In der Hebammenpraxis Luna Morgenroth, Hermann-Elflein-Str. 19, 14467 Potsdam.  

Anmeldung? Über [email protected] oder WhatsApp an +49 152 37041060

Preis? 10er Karte 175€, 8er Karte 145€. Andere Formate auf Anfrage. Die 8er Karte kannst du hier über 10 Wochen, die 10er Karte über 12 Wochen aufbrauchen. 

*1 Platz frei*

Jeden Montag, Einstieg jederzeit nach Kapazität möglich

19:00 – 20:15 Uhr

Basic Yoga

@ Hebammenpraxis Luna Morgenroth, Innenstadt Potsdam 

Für wen? Für Anfänger:innen und alle, die ihre Yogapraxis auf eine solide Basis stellen wollen und kleine, persönliche Gruppen schätzen. Die maximale Teilnehmer:innenzahl beträgt 8. Teilnahme vor Ort.

 

Weitere Infos hier.

Wie lange? 75 min

Termin? fortlaufender Kurs, jeden Montag von 19:00 – 20:15 Uhr

Wo? In der Hebammenpraxis Luna Morgenroth, Hermann-Elflein-Str. 19, 14467 Potsdam.  

Anmeldung? Über [email protected] oder WhatsApp an +49 152 37041060

Preis? 10er Karte 175€, 8er Karte 145€. Andere Formate auf Anfrage. Die 8er Karte kannst du hier über 10 Wochen, die 10er Karte über 12 Wochen aufbrauchen.

*3 Plätze frei*

Jeden Dienstag, Einstieg jederzeit nach Kapazität möglich

19:45 – 21:00 Uhr

All Level Yoga (mit etwas Vorerfahrung) 

@ Körpermitte Potsdam, Potsdam West

Für wen? Dieser Kurs ist für alle, die schon ein paar Mal auf der Matte gestanden haben und tendenziell etwas kräftigender und sanft fließend praktizieren wollen. Erlebe Yoga für deinen Körper, ohne Hektik, ohne Akrobatikanspruch. Die maximale Teilnehmer:innenzahl beträgt 9. Teilnahme vor Ort.

Weitere Infos hier.

Wie lange? 75 min

Termin? jeden Dienstag, 19:45 – 21:00 Uhr. Ein Einstieg ist je nach Platzkapazität jederzeit möglich. 

Wo? Im Raum Körpermitte, Zeppelinstr. 41, 14471 Potsdam

Anmeldung? Über [email protected] oder WhatsApp an +49 152 37041060

Preis? 8er Karte 145€, 10er Karte 175€Die 8er Karte kannst du hier über 10 Wochen, die 10er Karte über 12 Wochen aufbrauchen.

 

*Jede Woche ein neues, hochwertiges Video*

Jeden Freitag

Basic bis All Level Yogavideo

Link für eine Woche auf Wunsch per Mail

Für wen? Diese Videos sind für dich, wenn du die Nase voll hast vom langen Suchen nach Yogeinheiten in YouTube. Sichere dir ganz flexibel immer freitags ein neues, hochwertiges Video (60 min). Ich schicke dir den Link zum Video per Mail. Übe innerhalb einer Woche so oft du magst.

Die Videos variieren je nach Thema in der Anstrengung und Dynamik von sanfter bis etwas dynamisch kräftigender, mit viel Herz und Humor und ohne Verrenkung. Tu dir was Gutes und entdecke Yoga mal anders. 

Wie lange? 60 min pro Video

Termin? Immer freitags, Link auf Wunsch. 

Wie funktioniert’s? 

  • Entscheide Woche für Woche, ob du ein Video kaufst. Kein Vertrag. 
 
  • Kein monatlicher Papierkram und Überweisungsstress: Du zahlst erst am Ende jedes Quartals per Überweisung nur die Videos, die du gekauft hast oder kannst dein Video direkt über Paypal Dienstleistung bezahlen.

Anmeldung? Kurze Nachricht an [email protected] oder WhatsApp an +49 152 37041060

Preis? 15 € pro Einheit (per Überweisung am Ende des Quartals), 16€ bei Direktkauf (per PayPal Dienstleistung)

*Letzte Tickets* 

Sonntag, 06. Juli 2025

15:00 – 17:00 Uhr

Let it flow | Mantrakonzert

@ Etage3, Potsdam West

Für wen? 

Wir freuen uns riesig, unser Mantrakonzert in Potsdam ankündigen zu dürfen. 

Kommt vorbei, wie ihr seid, bringt eure liebsten Musikant:innen mit und lasst uns an diesem Nachmittag zusammen singen und etwas Schönes, ja vielleicht Magisches kreieren. Mal kraftvoll und voller Energie, mal entspannt und getragen werden wir verschiedenste All time favorite Mantras singen, ihnen lauschen und wenn ihr wollt, auch zu ihnen tanzen.

Ablauf:

Einlass: 14:30 Uhr | Beginn: 15:00 Uhr

Termin? 06.07.2025, 15:00-17:00 Uhr

Wo? Etage3, Zeppelinstr. 47A, 14471 Potsdam

Buchung? Direkt über YesTicket. Klicke hier. 

Preis? Ermäßigt 10 €, Regulär 15 €, Unterstützer:in 20€

*Freie Plätze*

6x Mittwoch, Zeitraum 01. Oktober – 03. Dezember 2025

18:00 – 20:30 Uhr

Yogacoaching-Kurs für Frauen*: Resilienz

@ Zentrum für Achtsamkeit, Innenstadt Potsdam

Für wen? Dieser Kurs ist für dich, wenn du… 

  • …lernen möchtest, auch in stressigen Alltagssituationen eine kühleren Kopf zu bewahren. 
 
  • .. erfahren möchtest, besser mit herausfordernden Emotionen umzugehen und optimistischer durch deinen Alltag zu gehen.
 
  • …lernen möchtest, selbstwirksamer über deine Kraft, Zeit und Energie zu entscheiden, um dich zu stärken.
 

Hier bekommst du über den Verlauf von 6 Wochen Impulse, dich wieder mehr mit dem zu verbinden, was dir wichtig ist: Mit deinen Werten, deinem Warum. Um dein Leben stressfreier so zu gestalten, wie es dir entspricht und dir gut tut. 

Du erhältst durch Yoga, Coachinginterventionen, Meditationen, Atemübungen und Austausch in der Gruppe Tools an die Hand, die Wellen des Lebens leichter zu surfen.

Die maximale Teilnehmerinnen*zahl beträgt 8. Teilnahme vor Ort.

Weitere Infos hier. 

Termine?  01.10. | 15.10. | 05.11. | 12.11. | 26.11. | 03.12.2025 jeweils 18.00 – 20.30 Uhr

Wo? Zentrum für Achtsamkeit, Mittelstr. 24, 14467 Potsdam

Anmeldung? Über [email protected] oder WhatsApp an +49 152 37041060

Preis? 399€ (für insgesamt 15 Stunden Yoga+Coaching in der Gruppe, inkl. Material, Tee und Obst)

Ratenzahlung möglich. Sprich mich gerne an.

*ausgebucht, Warteliste*

Wochenende 26.-28. September 2025

Yoga Retreat Wochenende im Herbst 2025

@ Gutshaus Ludorf, Müritz (Mecklenburg-Vorpommern)

Für wen? Dieses Herbst-Retreat ist für dich, wenn du mal eine verlängertes Wochenende lang wirklich auftanken und zur Ruhe kommen möchtest. Dich erwartet eine wunderbare Auszeit inmitten der Natur der Mecklenburgischen Seenplatte im wunderschönen Gutshaus Ludorf. Jedes Yoga-Übungslevel ist willkommen. 

Lass dich verwöhnen von vier ausgewogenen Yogaeinheiten (90-120 min), Natur, Sauna, vegetarisch/ veganer Vollverpflegung und schlafe in schönen Doppel- oder Einzelzimmern. Auf Wunsch ist Massage zubuchbar. So lässt es sich in den Herbst starten!

Weitere Infos hier. 

Termin?  Freitag, 26. September 2025, 15 Uhr bis Sonntag, 28. September 2025, 12 Uhr. 

Die erste Yogaeinheit findet am Freitag, frühen Abend statt, Samstag morgens und abends und Sonntag morgens. Dazwischen ist viel Zeit für dich: Sauna, Massage, Spaziergang, schlafen und lesen. 

Wo? Gutshaus Ludorf, Rondell 7-8, 17207 Südmüritz OT Ludorf. 

Anmeldung? Über [email protected] oder WhatsApp an +49 152 37041060

Preis? Der Preis rangiert von 489 – 639€ (je nach Zimmerkategorie in der Unterkunft) und beinhaltet den Zimmerpreis, Vollverpflegung, Sauna und den Yogaanteil von 250€. Massage kannst du dir nach Voranmeldung dazu buchen. 

*Buche dir jetzt dein Ticket*

Samstag, 18. Oktober 2025

18:00 – 19:30 Uhr

Let it flow | Mantrakonzert

@ Yoga Gold, Potsdam

Für wen? 

Wir freuen uns riesig, unser zweites Mantrakonzert in Potsdam ankündigen zu dürfen. 

Kommt vorbei, wie ihr seid, bringt eure liebsten Musikant:innen mit und lasst uns an diesem Abend zusammen singen und etwas Schönes, ja vielleicht Magisches kreieren. Mal kraftvoll und voller Energie, mal entspannt und getragen werden wir verschiedenste All time favorite Mantras singen, ihnen lauschen und wenn ihr wollt, auch zu ihnen tanzen.

Ablauf:

Einlass: 17:30 Uhr | Beginn: 18:00 Uhr

Termin? 18.10.2025, 18:00-19:30 Uhr

Wo? Yoga Gold, Georg-Hermann-Allee 30, 14469 Potsdam

Buchung? Direkt hier über Eversports

Preis? Ticket 18€ 

Harmonium und Gitarre werden uns begleiten. Es gibt Liedtexte für alle mit Übersetzung.

*Freie Plätze*

Wochenende 10.-12. April 2026

Yoga Retreat Wochenende im Frühling 2026

@ Gutshaus Ludorf, Müritz (Mecklenburg-Vorpommern)

Für wen? Dieses Frühlings-Retreat ist für dich, wenn du nach dem langen Winter mal eine verlängertes Wochenende lang auftanken und wieder mehr in deine Kraft kommen möchtest. Dich erwartet eine wunderbare Auszeit inmitten der Natur der Mecklenburgischen Seenplatte im wunderschönen Gutshaus Ludorf. Jedes Yoga-Übungslevel ist willkommen. 

Lass dich verwöhnen von vier ausgewogenen Yogaeinheiten (90-120 min), Natur, Sauna, vegetarisch/ veganer Vollverpflegung und schlafe in schönen Doppel- oder Einzelzimmern. Auf Wunsch ist Massage zubuchbar. Starte frühlingsfrisch mit neuer Energie in deinen Alltag!

Weitere Infos hier. 

Termin?  Freitag, 10. April 2025, 15 Uhr bis Sonntag, 12. April 2026, 12 Uhr. 

Die erste Yogaeinheit findet am Freitag, frühen Abend statt, Samstag morgens und abends und Sonntag morgens. Dazwischen ist viel Zeit für dich: Sauna, Massage, Spaziergang, schlafen und lesen. 

Wo? Gutshaus Ludorf, Rondell 7-8, 17207 Südmüritz OT Ludorf. 

Anmeldung? Über [email protected] oder WhatsApp an +49 152 37041060

Preis? Der Preis rangiert von 489 – 639€ (je nach Zimmerkategorie in der Unterkunft) und beinhaltet den Zimmerpreis, Vollverpflegung, Sauna und den Yogaanteil von 250€. Massage kannst du dir nach Voranmeldung dazu buchen. 

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